Pomoc psychologiczna 

        Rozmowa z psychologiem jest rozwiązaniem odpowiednim dla każdego, kto zmaga się z problemami natury psychologicznej lub doświadcza konkretnych trudności życiowych. Znaczy to, że do psychologa może udać się osoba zdrowa, poszukująca porady lub diagnozy, ale też świadoma tego, że dotknęły ją poważniejsze problemy natury psychicznej. Psycholog jest bowiem odpowiednim specjalistą, który będzie w stanie odpowiednio pokierować pacjenta i zasugerować mu dalsze postępowanie.

Konsultacje psychologiczne są docelowo skierowane do osób potrzebujących porady w kwestiach rodzinnych, małżeńskich, wychowawczych, zawodowych, związanych z trudnymi zmianami lub konkretnym okresem życia.

 

Przykładowe wskazania do konsultacji psychologicznej to:

​

•  przeżywanie stresu, zaburzeń lękowych, problemów ze snem;

​

• utrzymujący się zły nastrój;

​

• problemy z kontrolowaniem emocji;

​

• problemy adaptacyjne i związane z relacjami interpersonalnymi;

​

• problemy wychowawcze i rozwojowe u dzieci - nieprawidłowe tempo rozwoju emocjonalnego,

​

• problemy z nauką, zachowania agresywne, brak samodzielności;

​

• dylematy zawodowe, wypalenie, chęć wprowadzenia zmian, brak równowagi między pracą a życiem osobistym;

​

• kłopoty rodzinne o różnym charakterze - trudności komunikacyjne, konflikty, uzależnienia, choroby przewlekłe lub niepełnosprawność;

​

• zaburzenia psychosomatyczne, a więc objawy lub choroby, które pojawiają się pod wpływem uwarunkowań psychicznych, np. chronicznego stresu;

​

• trudności z określeniem problemu, który odczuwalny jest jednak jako obciążenie emocjonalne;

​

​

​

Źródło: Fragment artykułu:  Medonet, "Konsultacje psychologiczne – kiedy warto z nich skorzystać?" Marlena Kostyńska